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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(ji王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产é)肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不(bù)宜(yí)生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产忌生食苹果(guǒ)。

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